반응형 가족소통법1 비폭력대화, 상처 없이 마음을 잇는 방법 healingmi는 마음의 회복과 성장을 위한 안전하고 따뜻한 공간입니다. 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로, 자신을 돌보고 치유하는 여정에 필요한 정보와 위로를 나눕니다.정보 활용 안내: 이 글은 비폭력대화(NVC)에 대한 이해를 돕기 위한 정보 제공 목적이며, 전문적인 심리 치료나 상담을 대체하지 않습니다.비폭력대화(NVC) 요약💬 비폭력대화(NVC): 연결을 살리는 소통법 (클릭해서 핵심 보기)비폭력대화(NVC): 나를 지키고 관계를 살리는 소통법비폭력대화(NVC)는 마셜 로젠버그 박사가 개발한, 공감과 연결에 초점을 맞춘 대화 모델입니다.핵심은 관찰(사실 말하기) - 느낌(감정 표현) - 욕구(진짜 원하는 것) - 요청(구체적 부탁)의 4단계 구조입니다.NVC는 뇌 기능 변화(PFC-편도체 조.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
