반응형 걱정1 불안장애 종류별 특징 총정리: 사회불안·공황·범불안 healingmi는 마음의 회복과 성장을 위한 안전하고 따뜻한 공간입니다. 과학적 근거와 실제 경험을 바탕으로, 자신을 돌보고 치유하는 여정에 필요한 정보와 위로를 나눕니다.정보 활용 안내: 이 글은 불안장애에 대한 이해를 돕기 위한 정보 제공 목적이며, 의학적 진단/치료를 대체하지 않습니다. 정신건강 관련 어려움은 반드시 전문가와 상의하세요.불안장애 종류와 특징 요약불안장애 종류와 특징 (클릭해서 살펴보세요)불안장애는 단순한 걱정이 아니라, 일상에 영향을 주는 '지속적 불안'입니다.사회불안장애: 타인의 시선이 두려워 사회적 상황을 피함공황장애: 예고 없이 심한 불안발작(공황발작)이 반복됨범불안장애: 특별한 이유 없이 늘 과도한 걱정을 멈추기 어려움각 불안장애의 특징과 차이점, 그리고 간단한 자가 점검 .. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
